एयर फ्रायर्स के फायदे

1. एयर फ्रायर हवा को "तेल" में बदलने के लिए हाई-स्पीड एयर सर्कुलेशन का उपयोग करते हैं जो भोजन को जल्दी से गर्म और गला देता है। स्वादिष्ट भोजन बनाना तलने के समान है। मांस, समुद्री भोजन, और पहले से ही मसालेदार चिप्स जैसे खाद्य पदार्थों को बिना तेल की आवश्यकता के बड़े स्वाद के साथ बनाया जा सकता है। यदि भोजन में स्वयं तेल नहीं है, जैसे ताजी सब्जियां या फ्रेंच फ्राइज़, तो आप पारंपरिक तलने की बनावट बनाने के लिए एक चम्मच तेल मिला सकते हैं।

2. एयर फ्रायर को साफ करने से पहले एयर फ्रायर को ठंडा होने दें, फिर ड्रॉअर फूड बास्केट और नॉन-स्टिक कोटिंग वाले फ्रायर को हटा दें। एयर फ्रायर्स की नॉन-स्टिक कोटिंग को नुकसान से बचाने के लिए धातु के बरतन या सफाई के उपकरणों का उपयोग न करें।

3. एयर फ्रायर को पारंपरिक तले हुए भोजन की तरह तेल में खाना तलने की जरूरत नहीं होती है, और भोजन का अपना तेल फ्रायर में टपकता है, वसा को 80 प्रतिशत तक कम करता है। आप जितना कम सेवन करेंगे, आप उतने ही बेहतर होंगे।

4. एयर फ्रायर में 200 डिग्री तक का एक निरंतर तापमान उपकरण होता है, जिससे तेल का तापमान बहुत अधिक होने पर यह जलेगा या आग भी नहीं पकड़ेगा।

5. खाना पकाने के लिए एयर फ्रायर को लंबे समय तक नहीं रखना पड़ता है, क्योंकि समय लगभग 30 मिनट है। यदि आप खाना पकाने का समय निर्धारित करना चाहते हैं, तो कंट्रोल नॉब को घुमाएं। इसे पारंपरिक तलने की तरह संरक्षित करने की आवश्यकता नहीं है।